아보카도 (Avocado) 캐리어오일 프로파일 ver 3.0
[AromaGEO 아로마지오]
아보카도 (Avocado) 캐리어오일 프로파일 ver 3.0
아보카도(학명:Persea americana)는 1만여년 전부터 재배되었다고 믿고 있으며, 1천여년 이상 멕시코와 중앙아메리카(Central America)대륙에서 재배되었다. 현재 아메리카 열대 지방에서 널리 자라며, 여전히 "야생" 아보카도가 발견되는 멕시코의 치아파스 또는 과테말라에서 기원한 것으로 여겨진다. 과육이 부드러워 날 것으로먹을 수 있고 주로 짓이기거나 갈아서 과카몰(Guacamole)을 만들어 먹는다.
아보카도 나무는 남아메리카의 늪지대에 서식하는 것이 처음 발견되었는데, 그곳에서는 “악어 서양배(alligator pear)라는 별명이 붙어 있다. 전문적으로 아보카도는 핵과류이기 때문에 과일이다.
오일은 과육에서 추출하는데 과육의 30%까지 순수한 오일이 차지하며, 올리브와 팜 열매의 비슷한 수준의 오일량을 함유하고 있다. 오일 추출 과정은 다소 까다로운 편이며, 영양크림, 립스틱 제조 등 각종 화장품 원료로 많이 이용하는 오일이다.
● 식물 원산지
원산지 : 멕시코, 남아메리카
학 명 : Persea Americana
이 명 : P.gratissima Gaertner, P.tolimanensis Zentm. et Schieber, P.rubigena L.O.Williams, P.drymifolia Schlecht. et Cham.
과 명 : Lauraceae ; 녹나무(과) - 후박나무(속) - 아보카도나무(종)
● 캐리어 오일
오일계열 : Specialized(특수목적)
오 일 색 : 진한 녹황색(비정제), 연한 노란빛의 녹황색(정제)
향 내 음 : 오래묵은 비린냄새(비정제), 무취(정제)
추출원료: 열매 과육
추 출 법 : 냉압착법(cold press)
| 구분 | 분석 | 특성 |
| 포화 지방산(SFA) | 팔미트산(C16:0) 12~16% | 피부 표면보호 고체 지방산 |
| 불포화 지방산(PUFA) | 팔미톨레산(C16:1) 4~7% | 오메가-7 지방산(고급 지방산) |
| 올레인산(C18:1) 60~75% | 오메가-9 지방산(고급 지방산) | |
| 리놀레산(C18:2) 8~15% | 오메가-6 지방산(필수 지방산) | |
| 비타민(Vitamin) | A, B1, B2, D, E | 비타민 A 와 D 풍부 |
| 미네랄(Mineral) | 칼륨, 인 | 칼륨, 인 함량이 풍부 |
| 산가(Acid value) | Max 1.0~2.0 mg-KOH/g | 서늘한곳에 보관하여야한다. |
| 요오드가(iodine value) | 90~105g | 불건성유 |
| 비중(Specific gravity) | 0.910~0.920 | 물(20℃) 0.99823 보다 가볍다. |
| 점성(Viscosity) | 50~60cP | 상당히 무거운 오일감, 발림성은 우수하며 두터운 촉감. |
● 아보카도(Avocado) 캐리어 오일의 특징
1) 아보카도 캐리어오일은 체내에서는 합성되지 않는 필수 지방산이나 비타민 등의 영양 성분이 풍부하다. 아보카도 오일은 각질이나 지방층이 두꺼운 피부에도 잘 스며들어 피부를 부드럽게 해주기 때문에 피부주름 예방, 탈수현상 완화 등 노화 예방이 필요한 건성.건조한 피부에 매우 효과적이며 습진성 피부도 효과적이다. 다른 오일들에 비해 쉽게 산패될 가능성이 있으므로 서늘한곳에 보관하여 산패를 지연시키면서 사용해야 한다. 비정제 오일은 특유의 냄새 때문에 거부감이 상당히 높은 오일이다.
2) 아보카도 캐리어오일은 피부에 살균 및 민감한 피부에 진정 효과가 뛰어나며 지용성 비타민A 즉, 레티놀(retinol)성분으로 인하여 세포 분화를 촉진시키고 콜라겐(collagen)과 엘라스틴(피부탄력섬유)의 합성을 촉진시켜 주름을 예방 감소시키고, 피부 수분과 부드러움을 유지시켜주므로 특히 건성피부에 탁월한 효과가 있다.
3) 아보카도 캐리어오일은 다른 식물성 오일에 비해서 썬스크린(자외선 차단제) 효능이 매우 우수하다. 또한 항산화제의 역할을 하는 비타민E를 풍부하게 함유하고 있어서 세포막을 구성하고 있는 불포화 지방산의 산화를 억제함으로써 세포막의 손상과 조직의 손상을 막아주는 역할을 한다.
4) 비타민A,D가 풍부한 아보카도 캐리어오일은 발림성이 우수하며 두터운 촉감이 느껴진다. 따라서 건성피부나 거친 피부에 아주 유용하다. 다소 무거운 오일이기 때문에 겨울철이나 낮은 온도에서는 굳는 경우가 있는데 이것은 정상적인 현상이며, 따뜻한 곳에 두면 곧 녹기 때문에 바로 사용할 수 있다. 또한 피부 침투성이 높아 각질을 제거하고 피부를 매끄럽게 해주기 때문에 건조한 피부와 노화된 피부의 스킨케어용으로 인기가 많다.
5) 아보카도 캐리어오일은 어린이의 피지에서만 발견되는 성분인 팔미톨레산(palmitoleic)이 약4~7% 정도 함유 되어있다. 팔미톨레산은 피부노화를 억제하는 작용을 하며 피부의 피지 구조와 매우 유사하여 피부를 유연하게 하는 효과가 뛰어난 영양소 이다. 특히 이것은 운반체 및 유연제로 우수한 퍼짐성과 침투력을 가지며, 흡수력이 뛰어나서 피부에 사용된 후 부드럽고, 끈적이지 않는 느낌을 남기며 피부에 매우 순하게 작용하여 혈액이나 림프액의 흐름을 활발하게 해 활성산소(free radical)로 부터 보호한다. 팔미톨레산은 나이가 먹어감에 따라 피부에서 감소되므로 외부에서 꾸준히 공급해주어야 한다.
6) 아보카도 캐리어오일은 고온에서는 불안정하므로 요리용 식용유로는 적합하지 않다. 식품 식용으로 판매되는 대부분의 오일은 냉압착된 오일이 아니다. 광유(고열을가한것)은 피부에 필요한 영양소가 대부분 파괴되어 아로마테라피 에서는 쓰이지 않는다. 대부분의 식용 오일은 고열이 가해진 광유이기 때문에 피부에 효과가 없다. 또한 광유는 에센셜 오일이 피부에 흡수되는 것을 막는다. 냉압착 된 식물성 오일은 피부에 바를수 있는 적합한 용도이며, 높은 온도로 가열할수록 오일 수득율이 높은 고온가열 광유는 식용 오일이다.
● 아보카도(Avocado) 캐리어 오일의 대체 의학적 적용
| 피부적용 | 주성분(함유량) | 효과 및 치유 |
| 건성피부 민감피부 |
팔미트산(palmitic) (12~16%) |
피부 표면에서 피부를 보호하고 보습력을 부여하여 촉촉한 피부를 유지하는데 도움을 준다. 각 물질의 계면에 흡착하여 잘 섞이도록 하는 활성물질 역할을 하여 세정력을 부여하거나, 다른 성분들의 유화 안정에 도움을 준다. 피부면역 시스템의 항체를 강화하여 피부병을 유발하는 박테리아를 괴사 시킨다. 피부나 상피 세포의 방어인자로 작용하는 HBD-2, 항균작용을 하는 HBD-3 의 활성을 촉진하여 아토피 피부염을 일으키는 포도구균과 여드름균의 성장을 억제한다. |
| 팔미톨레산 (palmitoleic) (4~7%) |
어린이의 피지에서 발견되는 성분인 팔미톨레산은 피부노화를 억제하는 작용을 하며 피부의 피지 구조와 매우 유사하여 피부를 유연하게 하는 효과가 뛰어난 영양소 이다. 특히 이것은 운반체 및 유연제로 우수한 퍼짐성과 침투력을 가지며, 흡수력이 뛰어나서 피부에 사용된 후 부드럽고, 끈적이지 않는 느낌을 남기며 피부에 매우 순하게 작용하여 혈액이나 림프액의 흐름을 활발하게 해 활성산소(free radical)로 부터 보호한다. 팔미톨레산은 나이가 먹어감에 따라 피부에서 감소되므로 외부에서 꾸준히 공급해주어야 한다. | |
| 올레인산(oleic) (60~75%) |
오메가-9 불포화 지방산 이며 모유에 가장 많이 함유된 지방산으로 아기의 성장,발달을 돕는다. 글리세린과 에스테르를 형성하여 피하지방이나 간에 저장되는 피부가 요구하는 에너지원으로 지친 피부세포를 재생하는 역할을 한다. | |
| 리놀레산(linoleic) (8~15%) |
불포화 지방산이며 인체가 스스로 합성할 수 없어 필수 영양소로서 요구하며, 리놀레인산 등과 함께 비타민F(지방산의 F)라 불리기도 한다. 피부 혈액순환을 촉진하고 항균기능이 있어 피부병이나 여드름 치료 등에 필요한 영양소 이다. | |
| 비타민(Vitamin) A | 비타민A가 부족할 때는 피부가 거칠어져 윤택함이 없어지고 점막도 약해진다. 손상된 피부를 회복시키고 건조해진 피부의 질환을 완화시키는 역할을 한다. 지용성 비타민A 인 레티놀(retinol)성분은 세포분화를 촉진시키고 콜라겐(collagen)과 엘라스틴(피부탄력섬유)의 합성을 촉진시켜 주름을 예방, 감소시키고, 피부 수분과 부드러움을 유지시켜준다. 항산화 작용을 하며, 피부 점막을 형성하고 기능을 유지 시키는 영양성분이다. | |
| 비타민(Vitamin) D | 가려움증 피부 와 습진피부를 진정 시키고 염증을 해소해 주어 피부를 부드럽게 해주는 역할과 튼살을 예방하는 역할을 한다. |
● 아보카도(Avocado) 캐리어 오일의 피부미용 적용
| 피부관리 | 아보카도 캐리어 오일은 얼굴이나 전신은 물론이고 핸드 케어에 사용할 수 있다. 심한 건성 피부 관리에 적합하고 지성피부에는 사용하지 않는다. 무거운 오일이므로 자신의 피부에 많이 끈적거릴 경우에는 다른 가벼운 오일에 10%~25% 정도 블랜딩하여 사용하는것이 좋다. 아보카도 캐리어 오일은 어린이의 피지에서만 발견되는 성분인 팔미톨레산(palmitoleic)이 약4~7% 정도 함유 되어있다. 팔미톨레산은 피부노화를 억제하는 작용을 하며 피부의 피지 구조와 매우 유사하여 피부를 유연하게 하는 효과로 피부관리에 많은 도움을 준다. 아보카도 캐리어 오일은 무거운 오일감과 두꺼운 발림성 때문에 여드름 등 염증성 피부는 권장하지 않는다. 화농성 피부에 사용시 증상이 더 심해질 수 있다. |
| 피부보습 | 보통의 건조한 피부에는 아몬드 캐리어오일을 사용하지만 심한 건조함과 갈라진 피부에는 아보카도 캐리어 오일을 추천한다. 건조피부 유연 효과가 우수하여 마사지 오일로 사용하기 좋다. |
| 피부연화 | 아보카도 캐리어 오일은 피부보습 효과가 높은 영양성분이 많고, 노화피부, 거칠어진 피부, 건조피부, 썬텐 후의 피부 손질에 유용하다. 민감한 피부를 진정시켜 주고, 피부가 비늘처럼 일어나는 건성 피부를 치유시켜 준다.특히, 가을과 겨울철 피부가 갈라질 때 사용하기에 가장 적합한 캐리어 오일이다. |
| 피부재생 | 아보카도 캐리어 오일은 각질이나 지방층이 두꺼운 피부에도 잘 스며들어 피부 연화작용을 하면서, 노화 피부로 진행하는 원인인 자외선, 피부탈수, 건조에 의한 주름예방 및 손상된 세포 조직의 재생을 돕는 작용을 한다. 피부재생에 유효한 지방산 과 비타민, 미네랄 등이 충분히 함유되어 손상된 피부재생 및 노화방지에 효과적이다. 특히 피부의 건조를 막아주고 탄력을 높여주므로 나이든 분들에게 좋고 건조한 피부를 가진 어린이에게도 적합한 캐리어오일이다. |
● 아보카도(Avocado) 캐리어 오일 사용 방법
| 아로마테라피 | 피부 영양성분이 풍부한 캐리어 오일을 단독으로 사용하여도 좋지만 인체 치유적 활성 성분이 풍부한 각종 에센셜오일(essential oil)을 섞어서 사용하면 더욱 효과적이다. 캐리어오일은 성질이 강한 에센셜오일의 베이스오일로 희석제 역할과 에센셜오일을 피부에 원활하게 침투 시키는 유도체 역할을 하는 최적의 시너지스틱 조건을 가진 오일이다. 캐리어오일10ml + 에센셜오일4~6방울을 섞어서 2~3% 농도로 마사지 케어를 할 수 있다. |
| 스킨케어 | 세안 후 손바닥에 캐리어오일을 펌핑하여 마사지하듯 펴 바른다. 또는 에센셜오일 1~2방울을 손바닥의 캐리어오일 위에 떨어트려 섞어서 사용하면 더욱 좋다. |
| 핸드케어 | 손과발이 건조할 경우 캐리어오일을 펌핑하여 마사지하듯 펴 바른다. 또는 에센셜오일 1~2방울을 손바닥의 캐리어오일 위에 떨어트려 섞어서 사용하면 더욱 좋다. |
| 바디케어 | 샤워 후 손바닥에 캐리어오일을 펌핑하여 마사지하듯 전신에 펴 바른다. 또는 유리 용기에 캐리어오일10ml + 에센셜오일4~6방울을 섞어서 2~3% 농도로 만든 후 바디 마사지 케어를 할 수 있다. |
● 아보카도(Avocado) 캐리어 오일 사용시 주의사항
1) 필수 영양성분들의 파괴가 적은 냉압착법으로 추출한 캐리어 오일을 사용하는 것이 중요하다.
2) 비정제(골든타입), 정제(화이트타입) 의 구분에서 영양소 함량 및 효과가 다를 수 있다.
3) 에센셜오일과 블랜딩시 마사지 부위별 희석 농도와 에센셜오일 종류별 희석 농도에 주의가 필요하다.
4) 비정제 오일의 경우 냉장보관 해야 한다. 특유의 냄새 때문에 거부감이 상당히 높다.
5) 겨울철 낮은 온도에서는 굳거나 뿌옅게 변하고 때로는 침전물이 보이지만 따뜻한 상온에서는 곧 녹아 다시 사용할 수 있다.
▶ Posting by AromaGEO – Since 2018.09.26 . pm07:10 ... 2025,New Updateing