타임 (Thyme) 에센셜오일 프로파일 ver 3.0

타임 아로마에센셜오일 추출원료-잎.꽃.꽃대, Thyme 학명-thymus-vulgaris

 

[AromaGEO 아로마지오] 

타임 (Thyme) 아로마 에센셜오일 프로파일 ver 3.0

“티몰(thymol)”이라는 강력한 살균력이 있는 성분을 포함하고 있는 허브식물이다. 속명 티무스(Thymus)는 그리스어 thuo(소독한다) 에서 유래하였으며 그리스 신화에 전설로 나오는 역사가 오래된 식물이다.

타임의 섬세한 잎과 줄기는 에센셜 오일로 가득하며 향기는 수세기 동안 고대로마, 그리스, 이집트에서 감각에 활력을 주기 위해 이용했으며 벌레를 쫒기위해 불에 태워서 향을 피우기도 했고 고기를 보존하는데도 사용되었다. 로마 군인들은 출정전에 활력과 용기를 얻기 위해 타임 오일을 첨가한 물에 목욕을 하였다.

 

● 식물 원산지

원산지 : 스페인
학 명 : thymus vulgaris
과 명 : Laminaceae (꿀풀과) - 상록 소관목으로 별명은 사향초(麝香草), 백리향(百里香) 이라고도 부른다.(높이15~30cm)

● 에센셜 오일

향유계열 : 허브 (약초류)
향 노 트 : Middle
오 일 색 : 연한 황갈색을 띠는 붉은색
향 내 음 : 약간의 매운향에 신선한 느낌의 상쾌한 민트향
추출원료 : 잎,꽃,꽃대
추 출 법 : 수증기 증류법
주 성 분 : thymol, carvacrol, linalool, p-cymene,⍺-terpinene,

 

● 타임(Thyme) 아로마 에센셜 오일의 특성

타임 에센셜 오일의 중요한 활성 성분인 티몰(thymol)은 상처에 미치는 자극성은 적고 살균작용은 매우 강력하다. 2분 내에 티푸스간균(typhus bacillus)을 멸균 시키고, 2~8분 내에 결장간균(colon bacillus)을 멸균 시킬 수 있으며, 4~8분 내에 포도상구균(staphylo-coccus)을 멸균 시키고, 4분 내에 연쇄상구군과 디프테리아 간균을 멸균시킬 수 있다는 연구 결과가 발표되었다.

에센셜 오일 산업에서는 “레드타임” 과 “화이트타임” 으로 구별하며, 화이트 타임은 레드 타임을 재증류 시키고 파인,로즈마리,유칼립투스 증류물과 혼합시킨다. 아로마테라피 적용은 “레드타임”을 사용한다.

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◎ 타임(Thyme) 아로마 에센셜 오일의 케모타입

주성분	가든 타임(학명:Thymus vulgaris)			야생 타임 (학명:Thymus serpyllum)
	티몰 케모타입 Thymol chemotype	카바크롤 케모타입 Carvacrol chemotype	리나롤 케모타입 Linalool chemotype
티몰(thymol)	34%	5.5%	2.2%	8.3%
카바크롤(carvacrol)	4.7%	24.5%	trace	14.2%
리나롤(linalool)	4.2%	4.2%	77.5%	3.4%
제라니올(geraniol)	0	0	0	9.0%

 

● 타임(Thyme)의 대체 의학적 아로마테라피 적용

구분	효과 및 치유	적용방법
신경계	두통, 우울증	확산법, 흡입법, 마사지법, 목욕법
호흡계	감기치료, 거담작용, 기관지염	확산법, 흡입법
소화계	강장작용, 식욕증진	확산법, 흡입법
피부계	살균.소독작용	연고법, 마사지법, 목욕법
순환계	강심작용, 혈압상승작용, 빈혈	확산법, 흡입법
면역계	항류마티스,	확산법, 흡입법, 마사지법
근골격계	류머티즘, 통풍, 관절염, 운동부상통증	마사지법, 습포법, 목욕법
생식기계	통경작용, 이뇨작용	확산법, 흡입법, 마사지법, 목욕법
내분비계	최음작용,	확산법, 흡입법, 마사지법, 목욕법

 

● 타임(Thyme)의 전인론적 아로마테라피 적용

생활건강	손바닥의 샴푸액에 3방울을 떨어트려 섞어서 머리를 감으면 모발에 탄력이 생기고 비듬방지에 효과적이다. 강력한 항 바이러스 오일이기 때문에 환절기 또는 유행성 질병이 유행할때 공기중에 방향하면 좋다.
정신계 영향	신경을 강장시켜 주고 뇌세포를 활성화 시켜 기억력과 집중력을 향상시켜준다. 가라앉은 기분을 고양시켜 주고 기분을 밝게 한다.
육체계 영향	모든 전염성 질병에 사용되며, 백혈구 생산을 자극하기 때문에 면역계를 강화하여 치유력을 높여준다. 폐를 강화시켜주고, 감기 천식, 인후염에 효과가 있으며, 편도선염, 기관지염에 유효하다. 혈액의 순환을 정상화 시키는 작용이 있어 저혈압을 정상화 시켜준다. 류머티스, 관절염, 좌골신경통에도 유효하다.
피부계 영향	두피에 좋은 토닉의 원료가 되며, 비듬이나 탈모예방에 유효하다. 베이스오일에 희석하여 피로회복 마사지 오일로 유효하다. 스트레스성 신경성 피부 트러블에 사용하면 진정이 되고 피부를 맑게한다.

 

● 타임(Thyme) 에센셜 오일의 내인적 특성

에너지 이론	타임은 기(氣)를 증진시키며 폐를 강화 시키고 따뜻하게 해주며 경직된 근육,통증,오한,피로감 등 전염성.감염 질병의 징후가 나타나는 시작 시기에 강력한 방어 능력을 발휘하는 힘이있다.
성격적 특성	타임은 자연과 가깝게 지내는 강하고 튼튼한 존재이다. 매우 물질적이지만 마음은 건강하고 맑다. 높은 도덕 수준을 가지고 있으며 영혼의 꿋꿋함과 신체의 활력을 고취하려고 노력한다. 높은 지적 수준과 이성적인 가치를 위해 집중한다.

 

● 타임(Thyme) 에센셜오일 적용 방법

램프 확산법	아로마램프 수반에 물을 담아 타임 오일 3~5방울을 떨어뜨리고 캔들로 가열하여 실내에 향기를 확산시켜서 자연스럽게 흡입한다. 기억력, 집중력 향상에 도움이 되며 초조함을 해소시킬 수 있다.
건식 흡입법	티슈 또는 손수건에 타임 오일 1~2방울 떨어뜨려서 코에 가까이 대고 향기를 흡입하거나, 탁자위에 놓고 간접 흡입한다.
증기 훈증법	유리컵의 60~70℃ 정도의 뜨거운 물에 타임 오일 1~2방울 떨어뜨리고 눈을 감고 훈증기를 흡입 또는 얼굴 및 사타구니에 훈증기를 쏘인다. 세면기에 뜨거운 물을 받은 다음 샌달우드 오일 2~3방울 떨어뜨리고 올라오는 훈증기를 코,입으로 번갈아 가면서 흡입 또는 얼굴에 쏘인다. 훈증기가 도망가지 않게 머리위에 수건을 펼처 감싸고 흡입하는 것이 효과적이다.
연고법	캐리어오일10ml+타임6방울(희석율3%)을 섞어 조금씩 나누어서 매일 감염 부위에 바르면 효과적이다. 피부가 민감한 부분에는 패치 테스트 후 바른다.
마사지법	캐리어오일10ml+타임4방울(희석율2%)을 섞어 바디 마사지를 하면 육체 피로를 풀고 체력 회복에 효과적이다. 바디 및 얼굴 환부에 마사지를 하면 피부 감염증을 살균.소독해주면서 회복시켜 준다. 스킨 로션을 손바닥에 덜고 타임 오일 1방울을 떨어뜨려 손바닥으로 비벼 섞어서 마사지해도 좋다.
습포법	캐리어오일5ml+타임3~5방울(희석율3~5%)을 배합하여 대야물에 풀어 섞은 후 면포(가제,수건)를 담구었다가 가볍게 짠 후에 환부에 대고 15~30분 정도 찜질한다. 또는 배합한 오일을 환부에 발라 마사지를 한 후 면포를 환부에 대고 찜질해도 같은 효과가 있다.
목욕법	캐리어오일5ml+타임5방울(희석율5%)을 배합하여 욕조물에 풀어 넣고 10~15분간 입욕을 하면 긴장과 피로를 풀어주며 마음을 편안하게 해준다. 또는 따뜻한 물양동이에 배합한 오일을 풀어 섞은 후 발을 담그고 있으면 긴장 해소 및 발의 피로를 풀어주는데 효과적이다. 목욕소금(솔트)를 배합하면 오일이 물에 잘 분산된다. 에센셜 오일은 물에 녹지 않으므로 오일이 물과 잘 섞히게 하는 자연유화제(꿀 또는 우유)를 배합하는 것이 좋다.
응용방법	스프레이 분사통에 증류수100ml+타임10방울, 이산제 5방울을 넣고 흔들어 섞은 후 화장실,신발장,옷장 등에 분사하면 휼륭한 천연 살균.소독.구충.탈취제 역할을 한다.

 

● 타임(Thyme) 아로마 에센셜오일 사용시 주의사항

1) 진정 작용이 강하므로 운전중 사용은 피한다.
2) 강력한 정유 이므로 과다 사용 및 장기간 사용을 금한다.
3) 강력한 살균 소독제 이므로 피부에 장기간 사용하면 부작용이 나타날 수 있다.
4) 민감성 피부에는 자극을 일으켜 가려울 수 있으니 피부 패치 테스트 후 사용한다.
5) 피부 점막에는 자극이 있기 때문에 살균.소독알콜 대용으로 과다 사용을 금한다.
6)고혈압이나 임산부는 사용을 금한다.

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