마조람 (Marjoram) 에센셜오일 프로파일 ver 3.0

마조람 아로마에센셜오일 추출원료-잎.꽃대, Marjoram 학명-origanum marjorana

 

[AromaGEO 아로마지오] 

마조람 (Marjoram) 아로마 에센셜오일 프로파일 ver 3.0

사랑과 미(美)의 여신 비너스가 바닷물에서 만들어 내어 태양빛을 듬뿍 받으라고 제일 높은 산에 심은 풀이라는 설화가 전해지고 있는 식물이며 우아하고 품위있는 향기는 비너스의 손이 닿았기 때문이라고 전해진다. 마조람의 학명 “majorana“ 의 ”major“ 는 “보다 크다” 라고 하는 의미의 라틴어에서 유래되었으며, 의미의 뜻은 “장수한다” 라는 믿음에서 비롯되었다. 오래전 성직자들은 흥분된 신경을 풀어 성욕을 가라않히는데 사용하기도 했다.

 

● 식물 원산지

원산지 : 지중해 연안
학   명 : origanum marjorana
과   명 : labiatae (꿀풀과) - 쌍떡잎식물 합판화군 통화식물목 꿀풀과의 여러해살이풀 (높이40~60cm)

● 에센셜 오일

향유계열 : 허브 (약초류)
향 노 트 : Middle
오 일 색 : 연한 노랑 색이거나 연한 적갈색
향 내 음 : 약간 맵고 찌르는 듯한 향기로운 나무향
추출원료 : 말린 잎,꽃대
추 출 법 : 수증기 증류법
주 성 분 : terpinen-4-ol, α-terpineol, linalyl acetate, cis-sabinene hydrate, p-cymene

 

● 마조람(Marjoram) 아로마 에센셜 오일의 특성

아로마테라피 관점에서 에센셜 오일은 일반 오일과 달리 매우 섬세한 물질이기 때문에 품종이 다른 마조람의 오용 및 과다 사용은 기대효과 이외 부작용도 나타날수 있으므로 “스위트 마조람(Sweet Marjoram)” 이외 품종을 구분하여 이용하여야 안전하다.

스위트 마조람 (학명: origanum marjorana) : 고대 부터 의약용 및 요리용 향신료로 사용하였으며, 활성 에센셜 오일로 이용되는 품종이다. 우아하고 품위있는 느낌의 향기를 가지고 있다.

폿트 마조람 (학명: origanum onites) : 화분으로도 키울 수 있는 스위트 마조람의 재배종이며 추운 겨울에도 잘 자란다. 스위트 마조람 보다 자극적이고 향기도 강하며 주로 허브차로 이용되는 품종이다.

오레가노 마조람 (학명: origanum vulgare) : 원예용 순종 오레가노 품종이며 고대 부터 약용 요리용 허브로 사용되어왔다. 주요 구성 성분이 스위트 마조람과 달리 페놀류여서 피부 자극성, 점막 자극성을 유발하기 때문에 사용상 주의가 요구되는 오일이다.

스페니쉬 마조람 (학명: thymus mastichina) : 와일드 마조람 이라고도 부르는데, “타임” 케모타입의 한 종류로 구분해야 할 정도로 유사하다. 잎사귀에 강한 향기를 가지고 있으며 스위트 마조람 과는 완전히 다른 유칼립투스 와 타임에 가까운 향기를 가지고 있며 별도의 프로파일이 정의 되어야 하는 오일이다.

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● 마조람(Marjoram)의 대체 의학적 아로마테라피 적용

구분	효과 및 치유	적용방법
신경계	우울증,고독감,두통,불면증	확산법, 흡입법, 마사지법, 목욕법, 연고법
호흡계	기침,천식,기관지염	확산법, 흡입법, 마사지법
소화계	위통,복통,변비,구내염,구취제거	확산법, 흡입법, 마사지법, 가그린, 양치
피부계	타박상(멍든데)	습포법, 마사지법
순환계	고혈압	확산법, 흡입법, 목욕법
면역계	류마티스	마사지법, 연고법
근골격계	근육통,관절염	확산법, 흡입법, 습포법, 마사지법, 연고법
생식기계	생리통,생리불순	확산법, 흡입법, 습포법, 마사지법

 

● 마조람(Marjoram)의 전인론적 아로마테라피 적용

생활건강	잠을 이루지 못할 때 방향하면 수면을 유도해준다. 무수에탄올10ml+마조람2~3방울 넣고 스프레이병으로 공기중에 분사하면 공기청향 효과가 있다.
정신계 영향	활동성은 강화시키고 불안,스트레스를 해소하도록 신경계를 진정시키며, 흥분된 신경을 풀어 슬픔,외로움의 감정을 따뜻하게 하고 전신을 편안하게 해준다. 성적 접촉에 대한 욕망과 성욕 반응을 감소시키는 제음 효과는 심신을 편안하게 만들어 준다.
육체계 영향	항바이러스 활성 및 건강증진에 총체적인 작용을 한다. 혈관 확장 효과가 있어 고혈압,심장에 대한 긴장 해소에 사용하며 위장의 연동 운동을 자극 강화하여 주는 효능이 있다. 생리 주기를 규칙적으로 해주며 생리통을 해소한다. 류머티스나 관절염의 통증완화에 도움이 되며, 두통이 심하여 잠을 못이룰때 사용하면 좋다.
피부계 영향	혈류의 흐름을 원활하게 해서 타박상에 의한 멍을 빨리 없애준다. 마사지을 하면 피부에 탄력과 싱싱함을 주어 노화를 예방한다.

 

● 마조람(Marjoram) 에센셜 오일의 내인적 특성

에너지 이론	스위트 마조람은 기(氣)를 순환 시키는 힘이 있으며, 모든 경련성 발작증을 완화시키고 진정 시키는 힘이 있다.
성격적 특성	스위트 마조람은 집착적인 사고를 가라앉히고 감정적으로 강렬한 욕구를 진정시킨다. 어려움에 처해도 평안과 위로를 주며 따뜻하고 우호적이다. 내적으로는 자신의 재능을 길러주는 능력을 증진시킨다.

 

● 마조람(Marjoram) 에센셜오일 적용 방법

램프 확산법	아로마램프 수반에 물을 담고 에센셜오일 3~5방울을 떨어뜨리고 캔들로 가열하여 실내에 향기를 확산시켜서 자연스럽게 흡입한다.
건식 흡입법	티슈 또는 손수건에 에센셜오일 1~2방울 떨어뜨려서 코에 대고 향기를 흡입하거나, 탁자위에 놓고 간접 흡입한다.
증기 훈증법	유리컵에 60~70℃ 정도의 뜨거운 물을 담고 마조람 오일 1~2방울 떨어뜨리고 눈을 감고 훈증기를 흡입 또는 얼굴 및 사타구니에 훈증기를 쏘인다. 세면기에 뜨거운 물을 받은 다음 마조람 오일 2~3방울 떨어뜨리고 올라오는 훈증기를 흡입 또는 쏘인다. 비염인 경우 코로 흡입하고 목,기관지계의 트러블이 있는 경우에는 입으로 흡입한다. 훈증기가 도망가지 않게 머리위에 수건을 펼처 감싸고 흡입하면 효과가 더욱 좋다.
연고법	류머티스나 관절염으로 인한 통증 부위에 스위트 마조람 오일 1~2방울 바른다. 두통이 심하면서 잠을 못이룰 때는 관자놀이에 스위트 마조람 오일 1방울을 바른다.
마사지법	캐리어오일10ml+마조람4방울(희석율2%)을 섞어 얼굴 마사지를 하면 피부에 탄력과 싱싱함을 주어 노화를 예방한다. 또는 전신을 부드럽게 마사지 하면 흥분된 신경을 풀어 전신을 편안하게해준다.
습포법	캐리어오일5ml+마조람2~3방울(희석율2~3%)을 배합하여 대야물에 풀어 섞은후 면포(가제,수건)를 담구었다가 가볍게 짠 후에 환부에 대고 15~30분 정도 찜질한다. 또는 배합한 오일을 환부에 발라 마사지를 한 후 면포를 환부에 대고 찜질해도 같은 효과가 있다. 온습포는(피부계,근골격계,생식기계) 증상에 좋으며, 냉습포는(신경계,근골격계) 증상에 사용한다.
목욕법	캐리어오일5ml+마조람3방울(희석율3%)을 배합하여 욕조물에 풀어 넣고 10~15분간 입욕을 하면 감정이 차분해 지고 심신이 편안해진다. 또는 따뜻한 물양동이에 배합한 오일을 풀어 섞은후 발을 담그고 있어도 효과적이다. 목욕소금(솔트)를 배합하면 오일이 물에 잘 분산된다. 에센셜 오일은 물에 녹지 않으므로 오일이 물과 잘 섞히게 하는 자연유화제(꿀 또는 우유)를 배합하는 것이 좋다.

 

● 마조람(Marjoram) 아로마 에센셜오일 사용시 주의사항

1) 이완 효과가 뚜렷하므로 과용하면 안되고 소량씩 사용해야 한다.
2) 임산부 및 어린이는 사용을 금한다.
3) 저혈압 환자는 사용을 금한다.
4) 장기간 사용시 감정을 너무 가라앉힐 수 도있다.
5) 장시간 사용하면 졸음을 일으킬 수 있다.
6) 대량을 한꺼번에 사용하면 일시적인 마비증상을 일으킬 수 있다.

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