[생활건강] 자동차를 아로마테라피 룸으로 만들기 - 아로마오일,아로마램프

● 아로마테라피 적용 기초 연구자료 - 아로마오일,아로마램프

[생활건강] 자동차를 아로마테라피 룸으로 만들기

1. 악취의 원인과 냄새에 대한 스트레스
자동차의 실내는 세균에 의해 쉽게 오염이될 수 있고 악취가 나는 공간이기 때문에 흔히 자동차에서 방향제를 사용하게된다. 하지만 효과가 없거나 오히려 방향제 때문에 두통과 멀미를 유발하는 등 더욱 불쾌감을 가져올 수 있다.

대기 오염속에 노출된 자동차 실내는 악취를 유발하는 세균과 탁한 실내공기 때문에 운전시 집중력이 떨어지고 공기중의 세균과 산소부족으로 운전만 하면 쉽게 피로해지는 사람도 있고, 동승자에게 불쾌감을 줄수있는 인공 화학 방향제 흡입 등 자동차 실내는 건강을 해치는 요인이 많다.

비가오고 난 뒤에는 자동차 실내에서 이상한 냄새가 나고, 내부 세차시 매트리스의 눅눅한 습기로 세균이 번식하여 두통과 멀미를 유발하고 아이들을 태우고 다니다 보면 음식물 부스러기에 의해 세균의 온상이된다.

화학 방향 제품을 뿌리거나 설치할 경우 냄새가 서로 섞여 오히려 악취가 더 날수도 있다. 그리고 요즘 나오는 자동차에는 항균휠터라는 것이 있는데 이것은 기능 그대로 항균뿐이며 "균" 까지 걸러내는 역활 또는 미세한 먼지를 걸러내는 것이다. 항균휠터의 구멍 입자는 마이크로미터(㎛) 여서 미세 먼지와 세균 등은 걸러내지만 냄새는 걸러내지 못한다.

자동차만 타면 머리가 아픈 경우는 크게 3가지 경우 때문이다.

1)일반적인 방향제 성분의 방향족 인공 화학물질에 대한 인체 거부반응 때문이다.

2)자동차 실내의 오염된 공기중의 세균에 노출되어 인체의 면역계가 저항하는 과정에서 머리가 맑지못하고 피로감을 느끼게 되는 경우이다.

3)사람들 각각 자신의 후각은 오랜시간 동안 여러가지 냄새에 대한 경험을 하게되고 그 냄새에 대한 모든 상황(시각,청각,촉감)에 대한 정보을 분류하여 의식속에 저장한다. 의식은 모든 냄새 정보를 사실적으로 표현하지는 못하지만 냄새의 상황 정보에 따라 좋은 냄새와 그렇지 못한 냄새 또는 냄새의 위험도로 분류해서 자신의 취향을 결정해버린다. 어떤 냄새에 대한 첫경험이 취향에 미치는 영향이 크다고 볼수있다. 향기가 취향에 맞지않거나 분류에 갈등을 느끼게 되면 자신만 머리가 아플수있다.

2. 냄새를 없애는 손쉬운 방법
생활 주변에서 쉽게 구해서 할수 있는 민간요법으로 자동차 실내를 상쾌하고 쾌적하게 바꿀수 있는 몇가지 방법이있다.

1) 자동차 안에 신문지를 깔고 그위에 양파 하나를 잘게 썰어 하루정도 놓아 두면, 양파 냄새는 물론 모든 냄새가 말끔히 사라진다.
2) 사무실이나 집에서 마시는 녹차 티백을 버리지 말고 모아두었다가 물기가 빠지면 조그만 플라스틱 바구니에 담아서 햇볕이 잘드는 자동차 뒤 유리창 아래에 놓아두면 녹차의 산뜻하고 부드러운 향기가 배어나오면서 동시에 냄새를 흡착해준다.

3) 10원 짜리 동전50개 정도를 나누어서 자동차 발판 매트리스 밑에 넣어두면 동전의 구리성분이 탈취제 역할을 한다.

4. 악취가 심하게 나는 자동차의 경우에는 신문지 한장을 깡통에 넣고 불을 붙이면 순간 나오는 연기를 실내에 채우고 재빨리 불을 끄고 문을 닫은후 3분정도 지난후 환기시키면 악취가 사라진다.

위의 방법은 주변에서 쉽게할 수 있는 냄새를 없애는 방법이지만 세균까지 없애주지는 않는다.

방향 효과를 가진 생약을 쓰거나 향수및 방향제의 사용은 현재의 악취를 잠시 없애주거나 기존의 악취보다 더 강한 향기로 후각을 장악해 감각을 무디게 하는것일뿐 근본적인 대책은 아니다. 냄새를 나게하는 근본 원인균을 멸균 제거해야 한다.

3. 아로마테라피 요법으로 냄새와 세균을 없애는 방법
아로마테라피 의 아로마 에센셜오일은 천연의 식물정유이며, 천연향기와 더불어 약리현상이 있는 물질이다. 아로마 에센셜오일은 순수 자연계의 산물이기 때문에 인체와 친화력이 높아 방향제에 비해 거부감이 적고 여러가지 부분에 유용성이 뛰어난 천연의 식물정유(에센셜오일)이다. 지구상에 존재하는 여러가지 식물이 많듯이 아로마 에센셜오일도 여러가지 종류가 있다.

자동차를 아로마테라피 룸으로 만들기 (Car in Aromatherapy Room)

1) 내부 세차를 할때 항균작용과 살균력이 강력한 천연의 [티트리(TeaTree) 아로마 에센셜오일] 을 걸레에 2~3방울씩 떨어뜨리면서 핸들및 대쉬보드 등 가죽과 플라스틱 부분을 청소한다. 살균이 되면서 표면에 발라진 에센셜 오일이 실온에 의해 발향되면서 실내 공기를 정화한다.

2) 자동차용 아로마램프를 장착하여 발향 시킨다. 천연 아로마 에센셜오일이 실내에 발향 되면서 살균 및 냄새제거 등 공기정화와 동시에 스트레스 해소, 피로회복, 운전중 졸음방지, 집중력 강화 등 건강관리에 유익하다. 자동차용 아로마램프는 사용자가 직접 아로마 에센셜오일을 몇방울 떨어트려 함침시킨후 시가소켓의 전기적 열에 의해 발향시키는 방식의 아로마램프 또는 아로마 디퓨져 제품이 좋다.

아로마테라피는 건강보조요법 이므로 주요 질병의 치료는 반드시 전문의사 의 지시를 따라 사용해야한다. 아로마테라피는 대체의학의 한 분야이며 치료와 케어(관리)의 개념으로 정확하게 구분되어 진다.

전문 의료인이 아닌 일반인들이 접근할 수 있는 아로마테라피의 범위는 의학적인 치료법으로 사용하는 것이 아니라 건강증진이나 피부관리, 미용, 일반적인 건강관리의 측면으로 활용해야 한다. 아로마 에센셜 오일의 남용 및 오용은 부작용을 초래할 수 있으니 전문가의 지시나 충분한 사전 지식을 가지고 사용하여야 한다.

전세계 아로마 에센셜 오일의 생산량 중에서 고품질의 상등유에 속하는 에센셜 오일만이 테라피 효과(치유)로 사용하고 나머지 오일은 일반 상업용(화장품,향수,향신료 등) 원료로 사용한다. 에센셜 오일의 판별법을 숙지하여 좋은 오일을 선택하는것이 바람직하다. 또한 고품질 상등유에 속하는 에센셜 오일들은 이에 상응하는 적정한 가격을 형성하고 있으니 가격이 저렴하다고 해서 품질이 좋은 것은 아니다. [끝]

● AromaGEO - ver.1111110154

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