레몬 (Lemon) 에센셜오일 프로파일 ver 3.0

레몬 아로마에센셜오일 추출원료-나무열매, Lemon 학명-Citrus-limonum

 

[AromaGEO 아로마지오] 

레몬 (Lemon) 아로마 에센셜오일 프로파일 ver 3.0

레몬 나무는 일년 내내 과실이 열리며 원산지는 중국 남동부 지역이다. 유럽에는 페르시아와 중동을 경유하여 십자군의 귀향과 함께 12세기에 전파된 것으로 알려졌다. 콤럼부스는 그의 두 번째 항해때인 1493년에 레몬과 오렌지 종자를 서인도로 가져갔다. 레몬이 과학적으로 이용되기 시작한 것은 20세기 부터이다. 레몬 오일은 미국 캘리포니아 및 플로리다 그리고 남부 유럽에서 대부분 재배되고 있다.

 

● 식물 원산지

원산지 : 중국남동부,서인도,지중해연안
학 명 : Citrus limonum
과 명 : rutaceae (운향과-芸香科) - 쌍떡잎식물 쥐손이풀목 운향과의 상록소교목 (높이3~6m)

● 에센셜 오일

향유계열 : 시트러스 (감귤류)
향 노 트 : Top
오 일 색 : 아주 연한 Green-yellow
향 내 음 : 신선하고 달콤한 감귤향
추출원료 : 열매껍질
추 출 법 : 압착법
주 성 분 : limonene

 

● 레몬(Lemon) 아로마 에센셜 오일의 특성

신선하고 청결한 이미지와 생활건강에 유용한 효능을 가진 천연 오일이다. 지중해 연안에서 재배하는 것이 가장 품질이 좋다. 중세기 레몬 과즙이 괴혈병에 치료제로 간주되어 영국 함선은 10일 이상 항해할 경우에 모든 선원은 1일1회 섭취할 수 있는 충분한 레몬 또는 과즙을 선적해야 하는것을 법으로 정하고 있었다.

레몬의 정유가 디프테리아균을 20분만에 사멸시키고 0.2%의 희석도에서도 결핵균을 완전하게 비활성화 한다는 연구결과가 발표되기도 했다. 일본에서는 실내에 레몬 오일을 방향 시켰을 때 타이핑 오타율이 54%까지 감소했다는 연구결과 보고도 있었다. 레몬 오일은 제약분야,식품분야,위생품분야 등 생활 저변에 널리 이용되고 있다.

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● 레몬(Lemon)의 대체 의학적 아로마테라피 적용

구분	효과 및 치유	적용방법
신경계	정신피로,두통,신경불안	확산법, 흡입법
호흡계	감기,천식,기관지염,비염	확산법, 흡입법
소화계	소화불량,복통,변비	확산법, 흡입법, 마사지법
피부계	자상,여드름,두피건강,모발촉진,각질제거	마사지법, 연고법
순환계	고혈압,지혈	확산법, 흡입법, 마사지법
면역계	구강궤양, 면역강화	확산법, 흡입법, 마사지법, 가그린, 양치
근골격계	관절염,류머티스	마사지법, 연고법
생식기계	산통완화	확산법, 흡입법, 마사지법

 

● 레몬(Lemon)의 전인론적 아로마테라피 적용

생활건강	양치할 때 치약을 묻힌 치솔위에 1방울 떨어뜨린후에 양치하면 구강내 살균 및 식욕을 돋구어준다.
정신계 영향	높은 파장을 갖고 있는 오일로서 우울증, 집중력 감소, 정신적 탈진에 좋다. 에너지를 충전시키고 피로회복과 스트레스 해소, 근육이완을 시켜 불안증을 해소하여 기분을 밝게 하고 행복한 분위기를 조성해준다. 작업이나 공부의 능률을 높이고 싶을 때에 원기를 회복 시키고 두뇌를 명석하게 하며 집중력, 이해력을 높이는 효과가 있다.
육체계 영향	순환계 강화 효과가 뛰어나며, 혈액의 점성률을 낮추며, 혈소판 침적물의 분쇄를 도우고 콜레스테롤을 감소시킨다. 백혈구 생산을 촉진시키는 효과로 외상의 치료나 감염성 질환의 치료에 사용하며 지혈 효과가 있다. 강력한 방부, 살균 효과가 있어 사무실이나 병실 등에서 사용하면 강력한 항균작용으로 공기정화 효과에 좋다. 면역 체계를 활성화 시키는 기능은 인플루엔자, 기관지염, 천식, 감기 증상등에 효과적이며 구강 궤양에 치약.양치액에 섞어 사용하면 통증을 완화시킨다. 체지방 분해효과 및 해독작용를 이용한 셀룰라이트 제거 및 비만 치유에 효능이 있다.
피부계 영향	표백 효과가 있어 칙칙한 피부,노화피부, 주근깨 등에 사용하면 피부의 색조을 밝게해준다. 뛰어난 수렴 작용은 지성 피부와 여드름, 종기에 효과적이다. 화장수로 사용하면 피부의 각질을 제거해 주고, 건조성 피부염 및 문제성 피부에 뛰어난 효과를 발휘한다.

 

● 레몬(Lemon) 에센셜 오일의 내인적 특성

에너지 이론	레몬은 식히는 작용과 말리는 작용을한다. 열기,냉기,담을 깨끗하게 없애는 뛰어난 해독성의 힘을 가지고 있다.
성격적 특성	레몬은 활기가 넘치며 활동적이고 마음을 열고 대화를 한다. 흔들리지 않는 확신을 가지고 매우 긍정적인 접근방식으로 인생을 개척해 나간다. 레몬은 신선한 공기와 같으며 정신 정화제이다.

 

● 레몬(Lemon) 에센셜오일 적용 방법

램프 확산법	아로마램프 수반에 물을 담고 에센셜오일 3~5방울을 떨어뜨리고 캔들로 가열하여 실내에 향기를 확산시켜서 자연스럽게 흡입한다.
건식 흡입법	티슈 또는 손수건에 에센셜오일 1~2방울 떨어뜨려서 코에 대고 향기를 흡입하거나, 탁자위에 놓고 간접 흡입한다.
증기 훈증법	유리컵에 60~70℃ 정도의 뜨거운 물을 담고 레몬오일 1~2방울을 떨어뜨리고 눈을 감고 훈증기를 흡입 또는 얼굴 및 사타구니에 훈증기를 쏘인다. 세면기에 뜨거운 물을 받은 다음 레몬오일 2~3방울 떨어뜨리고 올라오는 훈증기를 흡입 또는 쏘인다. 비염인 경우 코로 흡입하고 목,기관지계의 트러블이 있는 경우에는 입으로 흡입한다. 훈증기가 도망가지 않게 머리위에 수건을 펼처 감싸고 흡입하면 효과가 더욱 좋다.
연고법	캐리어오일5ml+10방울(희석율10%)을 섞어서 환부에 바른다. 여드름, 습진에 효과가 있다.
마사지법	캐리어오일10ml+레몬4방울(희석율2%)을 섞은후 관절염이나 류머티스로 인한 통증 부위를 마사지 한다. 스킨 로션을 손에 덜고 레몬 오일 1방울 떨어뜨린후에 손바닥으로 문질러 섞어 얼굴에 바르면 기미, 주근깨 완화 및 예방과 각질제거(표백) 효과와 건조성 피부염에 뛰어난 효과를 발휘한다.

 

● 레몬(Lemon) 아로마 에센셜오일 사용시 주의사항

1) 감귤계 이므로 마사지후 피부를 햇빛에 노출하면 광 과민성을 일으킬 수 있다.
2) 마사지후 4시간 동안은 피부가 직사광선에 노출되지 않도록 한다.
3) 민감한 피부에는 자극을 줄 수 있다.
4) 전신 도포는 하지 않는 것이 좋다.

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