버가못 (Bergamot) - 아로마 에센셜오일 프로파일(A1)

 

[아로마테라피 적용 기초 연구자료 - 아로마오일]

버가못 (Bergamot)

버가못 이라는 말의 기원은 비밀에 쌓여있다. 고대 로마시대부터 이태리에서 민간 요법으로 사용되어 온 오일이다. 오데코롱으로 알려진 화장수의 개발은 16세기 이탈이아에서 처음 만들어졌으며 이때 버가못 오일은 화장수의 필수 성분이였고, 이 때문에 버가못 오일의 생산이 촉진되었다. 버가못은 열를 다스리고 기어다니는 벌레 처치용으로 이탈리아 전통 약제였다.

 

● 식물정보

원산지 : 이탈리아

학   명 : citrus bergamia

과   명 : Rutaceae (운향과 芸香科)-쌍떡잎식물 이판화군 쥐손이풀목 운향과의 상록관목(열매지름7.5~10cm)

 

● 에센셜 오일

향유계열: 시트러스 (감귤류)

향 노 트 : Top

오 일 색 : 아주 옅은 푸른 빛을 띠는 노랑색

향 내 음 : 달콤한 감귤류의 향

추출원료: 열매껍질

추 출 법 : 압착법

화학적 주성분 : limonene, linalyl acetate, linalool

 

 

● 버가못(Bergamot) 에센셜 오일의 특성

버가못은 얼그레이 티(Earl Grey tea)의 좋은 향기 성분들을 구성하고 있으며, 향수 산업에 이용되는 가장 인기있는 에센셜 오일 중의 하나이다.

 

버가못 오일은 녹색 또는 올리브 녹색의 유동성 액체이며 향은 상당히 진한 달콤한 과일향의 탑노트를 가지고 있으며, 약간의 기름냄새와 함께 풀향(oily-herbaceous) 그리고 약간의 발삼향이 시간이 지나면서 나타난다.

오일은 시간이 지나면 색이 바래지는데, 빛에 노출될 경우 특히 심하며 색깔은 노란색 또는 연한 올리브 갈색으로 변한다.

 

버가못 오일에는 5-methoxypsoralen 으로 알려진 “버갑텐” 이라는 성분이 있으며, 피부에 바르고 햇빛을 받으면 광독성을 나타내기 때문에 피부 적용은 야간에 해야한다. IFRA(국제 프로그렌스 협회)는 버가못 오일을 함유한 비누나 입욕제.바디제품을 제외한 피부 국소용 제품에는 버가못 사용량을 최대 0.4%로 제한하고 있다.

 

 

● 버가못(Bergamot)의 대체 의학적 아로마테라피 적용

구분	효과 및 치유	적용방법
신경계	우울,불안,신경쇄약,불면증	확산법, 흡입법
호흡기	기관지염,거담	확산법, 흡입법
순환기	*
소화기	식욕조절,위통	확산법, 흡입법, 마사지법
면역계	*
피부과	여드름,습진,건선,스트레스성 피부트러블	마사지법
근육,골관절	*
산부인과	*
비뇨기과	방광염,요로염	좌욕법
내분비계	*

● 버가못(Bergamot)의 전인론적 아로마테라피 적용

생활건강 아로마	식욕조절과 기억력 증진에 방향및 흡입하면 좋고, 램프확산으로 공기청정에도 좋다. 또한 뛰어난 탈취 기능과 벌레 퇴치 기능을 가지고 있다.
정신에 미치는 영향	우울,불안,의기소침한 마음을 밝게 해주어 노여움,슬픔,실망 등을 완화시키고 정신을 고양시켜 신경성 긴장을 해소하는데 도움을준다. 향기확산에 아주 좋은 오일로 신경안정의 기능과 항균,항진균작용으로 감정의 불안정을 잡아주고 불안감을 완화시켜 가벼운 우울증이나 상처받은 마음을 치유해주고 이로인한 불면증을 없애준다. 아로마 목욕으로 정신을 자극하고 긴장이완에 도움을 준다.
육체에 미치는 영향	비뇨기 질병에 살균 효과가 뛰어나 비뇨기 감염증이나 방광염,요로염에 좌욕용으로 사용하면좋다. 식욕부진을 해소시키고 기관지염등의 호홉기계통 질병에 대하여 작용하고 거담기능이 뛰어난다. 뇌의 식욕 조절 기능에 영향을 주어 다이어트를 위한 식욕 조절로 효과가 있다.
피부에 미치는 영향	방부 효과와 치유 효과가 뛰어나며 여드름이나 스트레스와 관련되어 생긴 습진, 건선에 효과가 있다.

 

● 버가못(Bergamot)의 전인론적 영향력 특징

에너지 이론	버가못은 열을 식혀주고 따뜻하게 데워주는 워밍(warming) 효과가 있는 전기적으로 중성적이다. 릴렉싱, 회복시키기, 진정시키기로 묘사할수있다. 에너지적 성질은 기의 순환과 자유로운 흐름을 향상시킨다. 우울증,스트레스,분노 등 기의 정체로 억눌린 감정을 배출하도록 북돋아준다. 버가못의 에너지는 휴식을 취하게 도와주고 어떤것에 대한 집착을 버리도록 도와준다.
성격적 특성	버가못의 기질은 젊고, 참신하고, 온정적이고, 사려깊고, 에너지가 충만하다. 항상 가슴이 젊고 인생을 기쁘게 헤쳐 나가게 하고, 자신감을 다시 얻도록 도와주며 새롭게 기분전환시켜준다. 꽃다발 처럼 부드러운 향기는 기쁨을 불러 일으키고 심장을 따뜻하게 해준다.

 

● 버가못(Bergamot) 의 적용방법

램프 확산법	아로마램프 수반에 물을담고 버가못3~4방울을 떨어뜨린 후에 캔들로 가열하여 향기를 실내에 확산시켜 간접 흡입한다.
증기 흡입법	용기에 70~80℃ 정도의 뜨거운 물을 담고 버가못1~2방울 떨어뜨린 후에 증기를 흡입 또는 쏘인다.
건식 흡입법	디퓨져 또는 손수건에 버가못1~2방울 떨어뜨린 후에 코에 대고 2~3분간 흡입하거나, 가까운 탁자위에 놓고 직접 흡입한다.
마사지법	캐리어오일10ml+버가못4방울(희석율2%)을 섞어 복부 마사지를 하면 위의 통증에 효과적이다. 무수에탄올 또는 캐리어오일10ml에+버가못2방울(희석율1%)을 섞어 취침전에 로션처럼 사용하면 피부 소독과 탄력 증진에 효과적이다.
목욕법	캐리어오일5ml+버가못10방울(희석율10%)을 섞은후 욕조에 넣고 10~15분간 입욕을 하면 피로가 풀리고 전신이 안정된다.
좌욕법	세수 대야에 38~39℃의 물을 가득 담고 바질10방울를 섞어 사용한다. 에센셜 오일은 물에 잘 녹지 않으므로 적당량의 꿀이나 우유, 크림 또는 캐리어오일과 바질을 섞은후 물에 부으면 물에 잘 섞인다. 엉덩이 부분을 물속에 넣고 5~10분 정도 충분히 좌욕한다.
응용방법	무수에탄올10ml+2방울(희석율1%)을 넣고 뿌리면 화장실이나 현관의 공기 청정과 냄새 제거에 좋다. 포푸리에 버가못2~3방울을 떨어트려 놓고 방향시키켠 안정 효과가 있어 기분이 밝아진다. 향기는 방충제로도 사용된다.

● 버가못(Bergamot) 사용시 주의사항

1) 민감한 피부에는 자극이 될 수 있으므로 낮은 농도로 사용하거나, 베이스 오일에 묽게 타서 사용한다.

2) 버가못의 버갑텐 성분은 광과민성이 있으므로 기미나 주름의 원인이 될수도 있기 때문에 마사지법, 목욕법 등 피부에 사용한 경우는 4시간 정도는 햇빛에 노출되지 않도록 주의한다.
[끝] AromaGEO.com - 아로마테라피스트 Y.S.I - 1112051712